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Qigong Yangsheng

21.03.2025
Freizeit/Kultur, Kurs, Sport
Aumatt, Hinterkappelen
39 Weidweg
Dechen Tshering Vogel
http://www.tanoshiidojo.com
Qigong ist eine Kombination von langsamen, fliessenden Bewegungen und harmonischen Körperhaltungen mit inneren Übungen wie Achtsamkeit, Atemwahrnehmung und Vorstellungsbilder.
Das Ziel ist die Stärkung des Körpers, des Geistes und der Seele sowie der Prävention und Therapie von Krankheiten. Dadurch wird man gesünder und vitaler auch im hohen Alter.
Wir fangen an mit 15 Formen des Taijii Qigong nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui
Sie sind herzlich eingeladen zu einer Gratis-Schnupperstunde. Einstieg zu jeder Zeit möglich.
079 6172537
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